MARATONA SUB 2HRS? Parte 2

MARATONA SUB 2HRS? Parte 2

Muita gente não entendeu o vídeo da semana passada.. então vamos para a parte 2.. porque a gente acredita que sim.. a marca da duas horas vai cair em breve.. Só uma questão de ponto de vista.. que você use este vídeo para ampliar os horizontes sobre o temalinks : Reportagem Esporte Espetacular: https://www.youtube.com/watch?v=SBfCJ2P2kT8Talk de David Epstein: https://www.ted.com/talks/david_epstein_are_athletes_really_getting_faster_better_stronger?language=pt#t-10623Vídeo do Corrida no Ar: https://www.youtube.com/watch?v=L2raWRJoegE&t=188s

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MARATONA SUB 2HRS? SIM… e logo

MARATONA SUB 2HRS? SIM… e logo

Neste vídeo, eu e o Enzo Amato falamos um pouco sobre a nossa expectativa na quebra da marca das 2 horas na maratona.. ao contrário da maioria das opiniões que ouvi.. nós cremos nesta quebra em breve.. assista também o vídeo no link para entender mais sobre esta teoria:https://www.youtube.com/watch?v=8COaMKbNrX0

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Treinando para a Mizuno Uphill #1

Treinando para a Mizuno Uphill #1

Começa hoje uma série de dicas de treino para quem está se preparando para correr a Mizuno Uphill Marathon. O conteúdo que Enzo Amato vai mostrar vai te deixar pronto para encarar esta prova ou qualquer outra que seja disputada em subida.. ou seja.. se você quer aprimorar a técnica de correr em aclive, fique ligado nestas dicas preciosas..

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