Bastão é um equipamento que pode te ajudar demais na montanha, mas também pode jogar contra o patrimônio se não for usado com frequência dentro da prova. Peso, materiais e formato.. o que é bacana quando o assunto é bastão? No vídeo de hoje uma opção boa e barata para quem quer começar a usar este equipamento! Entre no site do Mundo Terra e confira!!! http://www.mundoterra.com.br

É muito comum os montanheiros encararem provas longas de trail levando um corta vento simples ao invés de um anorak. No entanto, muitas provas exigem o anorak como equipamento obrigatório.. e se você não souber a diferença entre essas duas peças bem parecidas, você pode acabar eliminado da prova.. ou dependendo das condições do clima, pode até passar por muitos problemas ..Então.. se você gosta de correr na montanha, você deve saber: É ANORAK OU CORTA VENTO?

Bom momento para caprichar nos treinos de força e até mesmo desviar a atenção da corrida praticando outra modalidade. Para quando voltar, estar mentalmente forte e bem disposto para encarar meses de treino sem desmotivar.

Um tênis híbrido.. você sabe o que é? Pois é.. é aquele que serve para asfalto mas também para montanhas.. corri com ele a Evolution Challenge Yourself.. e gostei! Conheça o Ortega 2 da 361.. uma opção bacana para quem quer gastar pouco e ainda ter um tênis para várias situações.

Com anos de experiência em provas de trail, Enzo Amato resume que na subida o mais importante é o treino e na descida, além do treino, a técnica. Se liga aí.

Que tênis confortável.. e foi meu parceiro na Ultra Paine.. opção incrível para os montanheiros!! O Programa Fôlego e a Netshoes fecharam uma parceria pra te dar um desconto de 15% em todos os produtos de running do site! Basta você acessar o link abaixo, para ter acesso a todos os produtos de corrida da Netshoes. Acessando por este link, você deve aplicar o cupom FOLEGO15 para conseguir pagar com 15% de desconto. Lembre-se: não basta acessar a Netshoes.. você deve entrar no site por este link, caso contrário o cupom vai ser considerado inválido. Aplique o cupom FOLEGO15. <a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/redirect?v=ANCxWupQWdk&amp;event=video_description&amp;redir_token=wdMZ3Uf2R8IVedx8ypIHV8apwK18MTUwODc5NDkwMUAxNTA4NzA4NTAx&amp;q=http%3A%2F%2Fbit.ly%2F2tiBTQL">http://bit.ly/2tiBTQL</a>

Ele foi o escolhido pra me acompanhar na Madeira.. um modelo super flexível e confortável, se compararmos com outros tênis de trilha. Na sua quinta feira da montanha, conheça este belo tênis de montanha! e saiba o que eu achei dele! Vídeo do QG da Skechers em Manhattan Beach -LA <a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/watch?v=e3Rj8xAZmVw&amp;t=39s">https://www.youtube.com/watch?v=e3Rj8...</a> GoRun 5 <a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/watch?v=vySBTiwgups">https://www.youtube.com/watch?v=vySBT...</a> O Programa Fôlego e a Netshoes fecharam uma parceria pra te dar um desconto de 15% em todos os produtos de running do site! Basta você acessar o link abaixo, para ter acesso a todos os produtos de corrida da Netshoes. Acessando por este link, você deve aplicar o cupom FOLEGO15 para conseguir pagar com 15% de desconto. Lembre-se: não basta acessar a Netshoes.. você deve entrar no site por este link, caso contrário o cupom vai ser considerado inválido. Aplique o cupom FOLEGO15. Só os assinantes do Programa Fôlego têm a chance de comprar na Garmin Store com 10% de desconto e ainda pagar em 10x. Acesse a garminstore.com.br e aplique o cupom FOLEGO para levar este desconto pra casa! <a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/redirect?v=ZBK7yJEcfCY&amp;event=video_description&amp;q=http%3A%2F%2Fbit.ly%2F2tiBTQL&amp;redir_token=hCmsKO9G6agFi6dGowlrmaiDwAx8MTUwODc5NDYxMkAxNTA4NzA4MjEy">http://bit.ly/2tiBTQL</a>

A mochila mais bacana que eu testei no ano é cheia de surpresas. Com inúmeras soluções inteligentes para comportar tudo que exige um evento de montanha. Forjada em materiais técnicos e impermeáveis ela tem um tamanho ideal para quem vai se aventurar em provas de trilha de até 42km.. Além de tudo.. é linda.

Prova cascuda, num dos litorais mais bonitos do Brasil! Minha primeira prova de montanha com ela.. a primeira de muitas!

O Max do canal Trotamorro viajou até a serra de Itabaiana para correr uma das maratonas de montanha mais duras do Brasil! Prova molhada no interior de Sergipe, um percurso desafiador, para quem gosta de prova cascuda!